torsdag 28 april 2011

Smoothie

bild från www.dreamstime.com


Jag planerar att skaffa en råsaftcentrifug så jag kan göra smoothies och pressa frukter och annat nyttigt och gott! Det ser så fräscht ut med en nypressad smoothie! Jag pressar en apelsin för hand i en citruspress till frukost varje dag. Vitaminer, vitaminer!


Hallon och passionsfruktssmoothie!
Ingredienser:
1 st passionsfrukt, 2 tsk pressad saft

1 dl hallon
2 dl yoghurt, med vaniljsmak
2 tsk socker (går bra med Canderel min idé)


Gör så här:
Dela passionsfrukten och gröp ur kärnorna och fruktköttet.
Passera genom en sil. Blanda alla ingredienser i en mixer eller matberedare och kör till en slät drink. Smaka eventuellt av med socker. Servera smoothien väl kyld.


Bild och recept från http://www.alltommat.se/


Ha en bra dag!

3 kommentarer:

  1. HAHA, det vattnades i munnen bara genom att titta på dina bilder. Det var väl apelsinen förstås, för det är väl apelsin? Tyckte jag kände det på saliven.

    SvaraRadera
  2. ja, en sådan kanske jag skulle önska mig till augusti! har ju fått en kamera redan :)
    älskar nypressad apelsin ♥
    ha en ljuvlig fredag och jag ska kolla brevlådan... hi hi hi...

    SvaraRadera

Skriv gärna en kommentar! Det är uppskattat.